Andas in nytt liv och energi på det nya året
Välkommen prova på Breathwork i form av frigörande andning.
Låt kraften i ditt andetag guida dig genom en transformerande resa med hjälp av Rebirth Breathing!
Din guide och facilitator är Sofia Cerne
Breathwork i alla former är en unik möjlighet att utforska och frigöra de djupaste skrymslen och vrår i din kropp och själ, just frigörande andning är en enormt kärleksfull process.
Praktisk Information:
📍 Plats: Studiefrämjandet på Järnet, Repslagaregatan 5 i Västervik
🧘 Utrustning: Ta med din egen yogamatta för maximal komfort med dubbla mattor (jag har några att låna ut så även några filtar). För de frusna själarna, ta med en filt för att hålla värmen. Kom inte allt för proppmätt – då det påverkar processen, utan ät helst inte innan. Klokt ta med en vattenflaska.
Anmäl dig nu och ge dig själv gåvan av förnyad energi och inre balans!
**
MÅSTE bokas senast 24h före och betalas via tickster endast 250 kr per session ink moms. **
Har du frågor maila